Terminer selon ses propres conditions

Ayant grandi à Calgary et sur les pistes du Parc Olympique Canada, le skieur acrobatique Finnian Young connaît la piste comme sa poche, mais un nouveau saut non maîtrisé provoqua un résultat imprévu.

« Nous faisions un entraînement de soir et j’ai fait un saut que je venais d’apprendre la veille » explique Young au sujet de sa séance d’entraînement habituelle du 31 janvier 2019. « J’ai voulu essayer le saut à nouveau et je l’ai manqué complètement, et quand j’ai atterri, j’ai eu l’impression que mon genou s’était disloqué. » Les résultats de l’IRM du lendemain ont confirmé son impression. Finnian avait subi une déchirure complète du ligament croisé antérieur et quelques lésions du ménisque.

« J’étais assez fâché et j’en avais assez de ce sport », a d’abord déclaré Finnian à propos de sa blessure, ayant déjà pensé à se retirer de ce sport au cours des mois précédents. Il se souvient d’avoir pensé que si son genou était sérieusement blessé, cela mettrait un terme à sa longue carrière de skieur. Une opération du LCA et une rééducation peuvent durer de six mois à une année entière, une période qui a une incidence considérable sur les objectifs d’un athlète sportif.

Mais avec les encouragements et le travail de l’équipe de l’ICS de Calgary, Finnian savait qu’il serait capable de persévérer et de passer à travers cette épreuve. « Le soutien que jʼai reçu de lʼICS de Calgary mʼa ramené au sport. Tout le monde a travaillé si fort pour que je puisse me remettre et j’ai vraiment apprécié cela. L’équipe de l’ICS de Calgary était plus que des entraîneurs et des professionnels de la santé pour moi; nous avons développé une excellente relation qui a joué pour beaucoup tout au long de mon processus de guérison. »

Finnian est revenu à la neige six mois après l’opération, après avoir obtenu l’autorisation de son chirurgien, le Dr Mark Heard. En janvier 2020, il était de retour à l‘entraînement pour se préparer à la prochaine saison. Il reconnaît que le fait d’avoir travaillé avec l’équipe du code R2P dans le laboratoire de test l’a rassuré quand il a constaté l’amélioration de ses résultats au niveau de la force. « Grâce aux plaques de force, nous avons pu suivre et quantifier ma force et constater que l’augmentation graduelle de la progression me donnait la tranquillité d’esprit nécessaire pour retourner à mon sport en toute confiance. »

Le courageux skieur a pris sa retraite en juillet 2020. Alors qu’une grande partie de la population mondiale s’est arrêtée après l’apparition du virus de la COVID-19, le Finlandais a courageusement abandonné ce sport, sachant qu’il était temps pour lui de passer à autre chose. Il avait prévu de faire du ski cette saison et de retourner à la compétition, mais les changements dans le monde l’ont poussé à la retraite. « Je ne voulais pas que mon genou soit la raison de ma retraite du sport, et ça n’a pas été le cas », a commenté Finnian sur son rétablissement réussi. Il se souvient de sa rééducation avec l’équipe de l’ICS de Calgary et parle avec émotion de son genou fort et sain qui l’aidera dans les prochains chapitres de sa vie encore toute jeune.

Reconstruction constructive

Un téléski brisé dans une piste de ski en Autriche est ce qui a incité Mark Hendrickson à faire son premier vrai saut après avoir récupéré de sa deuxième reconstruction du ligament croisé antérieur. Lors de son premier camp d’entraînement avec l’équipe à 18 ans, le skieur acrobatique maintenant âgé de 21 ans était prêt à sauter, mais sans téléski pour aller en haut de la montagne, il n’avait pas le temps de s’échauffer.

L’encouragement d’un coéquipier qui lui a dit de ne pas hésiter, de simplement aller de l’avant a incité Mark à sauter. « J’en avais besoin pour retrouver mon état d’esprit, » se souvient Mark.

Il a donc fait le saut sans hésitation et a effectué un atterrissage parfait.

Si Mark vous semble plutôt jeune pour avoir déjà subi deux chirurgies complètes au ligament croisé antérieur, vous avez tout à fait raison. Quand il avait 15 ans, sa première récupération du ligament croisé antérieur s’est bien passée, mais la deuxième, en 2017, a été plus douloureuse et a duré plus longtemps.

C’est à ce moment qu’il a commencé à travailler avec Sarah Robinson, physiothérapeute de l’ICS de Calgary, et de Mike Lane, entraîneur en conditionnement physique. Mark affirme qu’ils l’ont aidé à guérir pendant sa longue récupération. « Ils avaient une approche très coordonnée, » se souvient-il. C’était agréable qu’on s’occupe de moi avec autant d’attention et d’importance. Je voulais reprendre mes activités pour eux aussi. »

Une année complète d’arrêt, beaucoup de travail acharné et un peu d’introspection étaient tout ce dont Mark avait besoin pour se sentir prêt à skier à nouveau. Après son premier atterrissage en Autriche, il était de retour.

Mark affirme que c’est grâce à Mme Robinson et M Lane, ainsi qu’à toute l’équipe de l’ICS de Calgary, qu’il a pu retrouver la forme. « Ils étaient très bons pour me garder concentré sur ma tâche, dit-il. J’avais le sentiment de devoir le faire pour eux autant que pour moi. »

À son retour au sport, Mark s’est retrouvé de manière inattendue au sommet du podium en remportant sa première médaille d’or en janvier 2020 lors d’une Coupe du monde en France. Sa victoire l’a convaincu qu’il pouvait poursuivre dans ce sport et que ses genoux étaient comme neufs. Il était également reconnaissant envers l’équipe qui l’a aidé à réussir.

« La première chose à laquelle j’ai pensé après cette victoire en France était que j’avais très hâte de les voir, » dit-il. « Sans leur aide, j’aurais certainement arrêté de skier. »

 

Immunité

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L'Institut canadien du sport de Calgary annonce la nomination de Gary Davies au poste de président et chef de la direction

CALGARY (25 août 2020) – Le conseil d'administration de l'Institut canadien du sport de Calgary (ICS Calgary) a annoncé mardi que Gary Davies, le bâtisseur accompli d'entreprises et de communauté, sera le prochain président et chef de la direction, à compter du 8 septembre 2020.

Davies apporte à ce poste une richesse de connaissances et un éventail d'expériences dans les secteurs de l’événementiel, des médias, du marketing et du tourisme ainsi qu’une passion de longue date pour le sport. Il a passé les 20 dernières années à aider à bâtir des entreprises, plus notamment avec RedPoint Media Group Inc, qui est devenu le plus grand éditeur de magazines indépendant en Alberta.

Au cours de son mandat, Davies était responsable des 13 marques de la maison d’édition, dont les revues Avenue Magazine, Wine Access Magazine et up! Magazine (la publication en vol de WestJet, maintenant connue sous le nom de la revue WestJet Magazine). Au cours des six dernières années, il a conseillé et est devenu président de e = mc2 events ltd, l’une des plus importantes compagnies événementielles au Canada.

« Nous sommes ravis que Gary se joigne à notre équipe en tant que nouveau président et chef de la direction. En plus de sa vaste expérience dans l’établissement et la direction d'organisations, il apporte une approche créative et est concentré sur l'obtention de résultats supérieurs pour la communauté sportive, comme en témoigne son travail impressionnant à ce jour », a déclaré Cheryl Sandercock, présidente du conseil d'administration de l’ICS Calgary.

« Au nom du conseil d'administration, je tiens également à réitérer nos remerciements au PDG sortant, Dale Henwood, » a continué Sandercock. « L’ICS Calgary a bénéficié du leadership de Dale au cours des 26 dernières années et son intégrité et sa profonde passion pour le sport ont été essentiels pour aider l’organisation à traverser les temps incertains des 6 derniers mois. »

Un natif de Calgary, Davies a très certainement rehaussé le profil de sa ville natale avec son travail, qui comprend également la création, il y a cinq ans, de la marque The Best of Calgary et la gestion de commandites et de ventes de billets pour Kelly Brothers Production et leur marque vedette Dave Kelly Live.

« Je suis extrêmement heureux de me joindre à une organisation bien établie et de pouvoir compter sur l’héritage que Dale a créé au cours du dernier quart de siècle, » a déclaré Davies. « C’est pour moi une excellente opportunité de pouvoir être un joueur clé dans le développement de notre communauté sportive. »

Dans son nouveau rôle, il sera responsable de diriger l'équipe des 20 employés et 40 consultants de l’ICS Calgary. Dale et Gary travailleront conjointement pour assurer une transition harmonieuse du leadership cet automne.

À propos de l'Institut canadien du sport de Calgary

L'Institut canadien du sport de Calgary offre des environnements d'entraînement de classe mondiale en Alberta. Avec le soutien de nos partenaires, nous agissons comme leader dans la science du sport et de ses soins médicaux ainsi que dans la formation des entraîneurs et des services de vie quotidienne pour aider les athlètes de haut niveau du Canada à atteindre les podiums olympiques et paralympiques. Pour plus d'information, s'il vous plaît visitez www.csialberta.ca

Contact pour les Media:

Annie Gagnon, Gestionnaire aux communications

cellulaire: 613.262.9644

courriel: Cette adresse courriel est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Barres NRJ Canuck

Recette01 28 2020 Kanuck NRG Block Label
1 tasse gruau rapide
1/3 tasse beurre de graines de citrouille
2 c. à soupe lin moulu
2 c. à soupe sirop d'érable
3 c. à soupe brisures de chocolat mi-sucré
1 c. à thé vanille
1/2 c. à thé cannelle

Pourquoi nous aimons cette recette:
Cette barre est petite, portable, donc idéale pour les voyages, et un bon petit coup d'énergie

  • sans noix ni arachides
  • riche en fer non hémique
  • source de gras oméga 3
  • végétalien

Substitutions:

Le gruau pourrait être remplacé par des flocons de quinoa. D'autres options pour le beurre de graines de citrouille comprendraient l'un des beurres de noix (amande, noix de cajou) ou du beurre d'arachide, ou un beurre à base de soja (pour une option sans arachide ni noix).


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